什麼茶可以降尿酸？

綠茶的降尿酸效果

綠茶中含有豐富的兒茶素，這是一種有效的抗氧化劑。兒茶素能夠減緩體內某些酶的產生，這些酶與尿酸的生成密切相關，因此綠茶對降低尿酸水平具有重要作用。研究表明，綠茶提取物有可能適度降低血清尿酸(sUA)水平，並改善尿酸的排泄率。