優格不能跟什麼一起吃？

優酪乳不應搭配的食物

優酪乳可以與多種食物相搭配，例如來自麵包、沙拉或堅果的美味組合。然而，有一種食物絕對不應與優酪乳一起食用，那就是加工肉類產品，如香腸、培根、火腿和臘肉等。這些加工肉品含有亞硝酸，當它與優酪乳中的胺結合時，會產生致癌的亞硝酸亞胺。