口乾口苦食什麼？

口苦如何改善？

枸杞雞蛋湯：將15克枸杞和2枚雞蛋結合製作，專門用於緩解輕度口苦問題。

菊花薏米冬瓜糖水：配方包括15克菊花、30克薏米、100克冬瓜和15克白糖，適用於因暑熱導致的口苦。

鮮竹筍瘦肉湯：50克鮮竹筍與100克瘦肉一同煮湯，能起到舒緩效果。

麥冬煎湯：取10至20克麥冬製成煎湯。

綠茶：將茶葉用沸水沖泡並飲用，並可在口中輕嚼茶葉，有助於改善晨起時的口苦和口臭。