可以踩背嗎？

醫師的建議

尤醫師指出，踩背按摩並不適合一般人，對於那些有骨質疏鬆或脊椎問題的人來說，風險更是顯著增加！骨質疏鬆患者的脊椎相對脆弱，因此踩背的行為無疑會提高脊椎骨折後移位的風險；此外，若患者本身就有椎弓斷裂或椎弓骨折等情況，由於脊椎本身已經不穩定，踩背的動作可能進一步導致脊椎的移位。