吃太飽喝什麼幫助消化?作者: 邬欣 / 2024-11-29 吃太飽喝什麼幫助消化? 最佳答案 五種飲品助消化,緩解油膩感以下介紹五種有助於消化、舒緩油膩感的飲品:茶類:中醫認為茶具有利尿、解渴及消氣的功能,餐後適量飲用有助於減少脂肪堆積。食用醋:醋內含的氨基酸能幫助分解體內脂肪,對消化系統也有良好的促進作用。山楂茶:山楂有助於消化,特別是對於油膩食物。蜂蜜檸檬水:這款飲品能有效促進消化,清新爽口。酸梅湯:酸梅湯能刺激食慾並且幫助消化,適合餐後飲用。