吃飽多久可以下水？
最佳答案
食後何時可以下水？
當大量的固體食物進入胃中後，如果隨之飲用水或其他飲料，會增加胃的負擔。根據洪育忠的說法，水或飲料可能會稀釋胃酸，影響消化並導致腹脹。因此，建議在用餐後等候大約30分鐘再喝水。「特別是對於有胃食道逆流問題的人，更應避免在吃飽後立即喝水。」
吃飽多久可以下水？
當大量的固體食物進入胃中後，如果隨之飲用水或其他飲料，會增加胃的負擔。根據洪育忠的說法，水或飲料可能會稀釋胃酸，影響消化並導致腹脹。因此，建議在用餐後等候大約30分鐘再喝水。「特別是對於有胃食道逆流問題的人，更應避免在吃飽後立即喝水。」