哪些魚含有omega-3？

富含Omega-3的魚類

• 圓鱈：EPA 1260 mg, DHA 773 mg
• 正鰹：EPA 319 mg, DHA 1204 mg
• 扁鱈：EPA 771 mg, DHA 561 mg
• 香魚：EPA 280 mg, DHA 547 mg