坐月可以食雪糕嗎?

坐月可以食雪糕嗎?

最佳答案

坐月期間的飲食建議

在坐月的時候,建議避免食用任何涼性食物,因為這可能會引起惡露不止的情況。除了雪糕和壽司等生冷食物,產婦還需避免食用如西瓜、蜜瓜、白肉火龍果、楊桃、梨子、冬瓜、苦瓜、芥菜及白菜等冷性蔬果。即便是在夏季,常喝的冬瓜茶,坐月的媽媽也應該盡量避免攝取。

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