女生喝什麼對身體好？

女生喝茶的选择

不同种类的茶各有其独特的特性，女生在饮用时应选择适合自己的品种。红茶性温，适合胃寒、手脚冰冷、体质虚弱以及年长者饮用。绿茶性寒，适合体质稍热、胃火旺盛及精力充沛的人士。同时，绿茶具有良好的防辐射效果，非常适合长期在电脑前工作的人群。青茶(乌龙茶)性平，适合的饮用人群最为广泛。黄茶性寒，其功效与绿茶大致相似。