女生為什麼會有小腹？

小腹形成的原因

女生的小腹形成有多種原因，其中賀爾蒙的影響是常見的因素。實際上，造成小腹的原因相當複雜，少數人可能因為天生的遺傳或骨架結構問題而出現小腹；然而，大多數情況是由於後天的不良生活習慣所引起的。

例如，不健康的飲食習慣、缺乏運動、以及長期不良的姿勢導致骨盆前傾等，這些情況都是張雅琦營養師在診所中經常遇到的問題。