女生為什麼都有小腹？

小腹的成因分析

小腹的形成有多種原因，其中許多女性更容易受到賀爾蒙的影響。實際上，小腹的出現與多種因素有關。一部分人可能是因為遺傳或骨架結構的因素所致，但大多數則是由於不良的生活習慣所造成的。這包括不健康的飲食習慣、缺乏運動、以及長時間保持不良姿勢所導致的骨盆前傾等問題。這些狀況在張雅琦營養師的門診中經常被觀察到。