孕婦肚子餓一定要吃嗎？

孕期飲食與寶寶的健康

在孕期中，偶爾感到飢餓而未能及時進食對孕媽媽和寶寶的發育影響不大。然而，如果孕媽媽的飲食習慣不規律，或者有意識地進行節食，這就不太可取了。

若寶寶無法獲得足夠的營養，其正常的生長發育可能會受到影響。結果可能導致寶寶在出生時體重過輕或身體狀況不佳。因此，孕媽媽在某些情況下如果讓自己餓肚子，勢必會對肚子裡的寶寶造成影響。