心臟不好吃什麼水果？

護心推薦水果

香蕉：含有高鉀，能有效促進鈉的排出。

莓類水果：如草莓和藍莓富含抗氧化成分花青素，能有效預防血栓和高血壓。

酪梨：此果實富含不飽和脂肪酸，能降低體內的壞膽固醇（LDL）。

芭樂、橘子、柳丁：這些水果富含維生素C，具抗氧化效果，有助於防止膽固醇積聚。