感冒為什麼不能吃香蕉?

感冒為什麼不能吃香蕉?

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感冒時為什麼不建議食用香蕉?

傳聞中指出,感冒期間不應該吃香蕉,這是否真有其事?食用香蕉可能會增加體內的寒涼,進而降低體溫,尤其是對於那些體質偏寒的人來說,這更不適合。因為寒性食物會使體溫降低,從而削弱身體自我療癒的能力,延緩康復的進程。此外,香蕉的鉀含量較高,對於腎臟功能不佳的人來說,也不宜過量食用。

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