戒菸什麼時候最難熬？

專家建議

顏啟華表示，戒菸的第一周是最艱難的，因為這時戒斷症狀最為嚴重。只要能夠堅持度過兩周，成功的機率就會大幅提高。他同時提醒，即使之前戒菸失敗過，這次再次嘗試時，成功的可能性仍然會上升，因此不必輕言放棄。