手術後鱸魚湯可以加薑嗎?

手術後鱸魚湯可以加薑嗎?

最佳答案

手術後的營養建議

在手術後,為了促進傷口的癒合和產後的飲食調養,建議您在熬製鱸魚湯時可以搭配豆腐或雞胸肉,這樣能有效提升蛋白質的攝入。此外,使用薑絲可以去腥增香,而加入適量的紅棗和枸杞則能進一步增強湯品的功效。紅棗有助於強化脾胃及補充氣血,讓湯頭的口感更加充實,而枸杞則有助於維護視力及保養肝腎,對補充五臟的元氣也大有裨益!

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