月經不能吃什麼水果？

經期需避免的水果：

經期最不適合食用的水果包括西瓜、香蕉及柿子，這些水果屬於偏寒、涼性的類別。例如，西瓜、香蕉、柿子以及柚子、芒果、奇異果、火龍果、橙、梨和士多啤梨等。尤其是西瓜、香蕉及柿子，在經期時最好減少攝取。
西瓜，亦被稱為「寒瓜」，其寒性特別強烈。