松阪豬健康嗎？

松阪豬的健康性探討

雖然松阪豬擁有低脂和美味的特性，但對於那些控制體重或擔心發胖的人來說，最重要的還是要注意攝取量。即使是熱量較低的食物，過度食用仍然會導致體重增加。尤其是每100公克的松阪豬含有約140大卡的熱量，等同於半碗飯的熱量。如果不小心一口接一口，這樣就會更難擺脫肥胖的困擾。