油吃太多會怎樣?

油吃太多會怎樣?

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過量攝取油脂可能的影響

吃太多富含油脂的食物會導致脂肪在肝細胞中積累,進而引發非酒精性脂肪肝病(NAFLD)。這種情況通常被稱為「脂肪肝」,可能會使你的肝臟腫脹。此外,隨著時間推移,脂肪的積聚會導致肝臟組織硬化並形成疤痕。如果您屬於超重/肥胖、中年或者糖尿病患者,則更有可能已經罹患非酒精性脂肪肝病(NAFLD)。
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