為什麼大胃王吃不胖？

大胃王為何不易增重？

雖然大胃王的食量非常龐大，但有些人卻保持著不胖的體型。根據蒼藍鴿的分享，這些選手在訓練過程中會謹慎控制自己的熱量攝取，同時進行規律的運動與鍛煉，因此能夠維持良好的身材。此外，運動可提升身體的代謝率，而每個人腸胃及消化的功能亦有所不同，這會影響到實際的熱量吸收。