為什麼睡覺起來腰酸背痛?

為什麼睡覺起來腰酸背痛?

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為什麼會有腰酸背痛的情況?

如果您醒來後感到腰部和背部的不適,這可能是由於床墊和枕頭不適合導致不良的睡姿。建議您檢查床墊的硬度及枕頭的高度,並適當調整您的睡眠姿勢。

但是,如果疼痛非常嚴重,甚至影響到您的睡眠質量,建議儘快就醫,尋求專業醫生的意見,因為這也有可能是癌痛的症狀。

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