無糖鮮奶茶會胖嗎?

無糖鮮奶茶會胖嗎?

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無糖鮮奶茶是否會使人增加體重?

選擇無糖的「鮮奶茶」似乎是個健康的選擇,但喝得過多還是可能導致體重增加。雖然許多人會將「鮮奶茶」視為比普通奶精奶茶更佳的選擇,然而,我們必須提醒大家,鮮奶裡含有乳糖、蛋白質、脂肪以及熱量。對於那些希望減肥的人來說,喝得過多依然會造成肥胖。

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