熱狗不能和什麼一起吃?
最佳答案
注意搭配加工肉品的食物
正確來說,像香腸、火腿、臘肉及培根這類的加工肉類,應該避免與富含胺類的食物同時食用,例如魷魚、秋刀魚以及干貝等海產品。可以簡單歸納,當食用火腿、熱狗、臘肉或香腸等,加工食品時,最理想的搭配為富含維他命C和E及抗氧化劑的食物,如大蒜、洋蔥、綠茶等,因為這些營養素有助於減少亞硝胺的生成,從而降低癌症的風險。
熱狗不能和什麼一起吃?
正確來說,像香腸、火腿、臘肉及培根這類的加工肉類,應該避免與富含胺類的食物同時食用,例如魷魚、秋刀魚以及干貝等海產品。可以簡單歸納,當食用火腿、熱狗、臘肉或香腸等,加工食品時,最理想的搭配為富含維他命C和E及抗氧化劑的食物,如大蒜、洋蔥、綠茶等,因為這些營養素有助於減少亞硝胺的生成,從而降低癌症的風險。