甘納豆健康嗎？

甘納豆的健康益處

一般來說，一包包含50顆的甘納豆零食熱量不足100卡路里。對於那些渴望享用甜食，又希望減重的人來說，這無疑是個極佳的選擇。此外，豆類產品本身富含多種維生素和營養成分，因此可以認為甘納豆是一種相對健康的零食。