甚麼人不能吃芒果？

哪些人應該避免食用芒果？

芒果含有較高的鉀，對於有腎臟疾病史的人，過量食用可能會增加腎臟的負擔。營養師曾怡鈞曾提到，一顆芒果（約520克）所含的糖分約達63克，已超過50克。因此，減肥者、高血糖患者及糖尿病患者在食用時需特別留意份量。此外，芒果中的鉀離子及植物性蛋白質也可能對腎臟造成壓力，建議有腎臟病史的人在食用前先諮詢專業醫生及營養師，以了解合適的食用量。