痛風可以吃紫米嗎？

痛風發作時的飲食建議

在痛風發作期間，應該限制攝取紫米、蕎麥、燕麥和薏仁等食物，最佳選擇是以白米、小米和小麥等精細穀物作為主食。此外，關於蔬菜和水果的攝取，雖然可以放心食用，但仍需保持一定的注意。