痛風可以喝檸檬汁嗎？

檸檬汁對痛風的益處

根據研究，檸檬汁被認為是一種有效的食療，能夠輔助治療痛風，並作為藥物及其他飲食調整的一部分。此外，檸檬汁還能夠幫助預防高尿酸症患者出現痛風的情況。

同樣，莓果類食品，如草莓、藍莓和覆盆子等，擁有卓越的抗發炎特性。這些果類的高纖維含量也有助於降低血液中的尿酸水平。