石斑魚不能和什麼一起吃?
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石斑魚的搭配禁忌
在享用石斑魚時,需特別避免與柿子同時食用。根據農委會的建議,因為石斑魚含有豐富的蛋白質,而柿子則含有丹寧酸,若同時食用可能會導致凝結現象,影響蛋白質的吸收。此外,患有痛風或尿酸過高的人也要謹慎,因為石斑魚屬於高普林食物,進入體內後會轉化為尿酸,因此不建議食用。
石斑魚不能和什麼一起吃?
在享用石斑魚時,需特別避免與柿子同時食用。根據農委會的建議,因為石斑魚含有豐富的蛋白質,而柿子則含有丹寧酸,若同時食用可能會導致凝結現象,影響蛋白質的吸收。此外,患有痛風或尿酸過高的人也要謹慎,因為石斑魚屬於高普林食物,進入體內後會轉化為尿酸,因此不建議食用。