空腹越久血糖會越低嗎？

空腹與血糖的關係

如果晚餐的碳水化合物攝取不足或空腹時間過長，可能會增加夜間低血糖的風險。在這種情況下，建議與醫師進行討論，並適當地調整藥物劑量。此外，長時間運動或進行高強度運動也可能導致血糖下降，因為運動會提高胰島素的敏感性。因此，建議在睡前保持相對較高的血糖水平，以預防夜間低血糖的情況發生。