糖尿病可以吃香蕉嗎？

糖尿病患者與香蕉的關係

儘管香蕉的升糖指數（Glycemic index，GI值）屬於中低範圍，但由於其含有較高的糖類和熱量，因此通常建議第二型糖尿病患者應限制享用香蕉的數量。