缺鹽會有什麼症狀？

缺鹽的症狀

當身體鹽分攝取不足時，可能會導致血液和消化液的量減少，從而影響到血液循環與消化系統的正常運作。血液量的減少會引起血液循環不良，導致心跳加速、低血壓、頭痛、身體感到寒冷、全身乏力以及肢體無力等症狀；而消化液的不足則可能導致便秘、腹瀉、食慾下降和頻繁的嘔吐感。