胃不好可以空腹喝牛奶嗎？

空腹喝牛奶的影響

在空腹的情況下飲用牛奶通常是安全的，除非你有乳糖不耐症。如果每次喝牛奶後感到肚子不適，那麼建議你應該適量減少飲用。