胃酸過多不能吃什麼？

胃酸過多飲食禁忌

調味品：應避免使用蔥、薑、鹽及醬油等調味品。

精緻與加工食物：避免高油、高糖的食物。

海鮮：儘量不吃鹹魚。

肉類：要避免臘肉、香腸、培根、中式火腿、大腸以及五花肉。

蔬菜：避免高纖維或粗纖維的蔬菜，以及油炸的蔬菜。

水果：不宜食用過甜、過酸或高纖維的水果，包括蘋果派和蜜餞。

奶類：應遠離煉乳、養樂多、冰淇淋、奶昔及布丁。

蛋類與豆類：避免食用臭豆腐和甜豆花。

全穀及根莖類：應忌食油飯、炒麵、炒飯、蛋糕、洋芋片及水煎包等。