胃食道逆流可以吃粥嗎？

胃食道逆流與粥的關係

喝粥對於健脾和養胃有所幫助，然而對於胃食道逆流患者來說卻可能帶來不利影響。如果是那些因為消化不良導致胃酸分泌不足的患者，進食粥能夠幫助開胃，促進胃酸的分泌同時補充營養；但胃食道逆流的情況是由於胃酸過多，飲用粥可能會刺激胃酸的分泌，而流質食物則更容易出現逆流。為了中和胃酸，應選擇鹼性食物，例如：發麵饅頭和蘇打餅乾，這些可以作為隨時準備的小零食。