胃食道逆流可以喝黑糖薑茶嗎？

胃食道逆流者的建議

對於胃食道逆流的患者，可以適時且適量地使用生薑或嫩薑來製作薑茶，以幫助緩解過量胃酸分泌的問題。然而，食用過量或使用老薑可能會刺激腸胃，導致不適。建議薑茶中的生薑含量不應超過4克。另外，大多數薑茶都會添加黑糖或紅糖以增添風味，這對於腸胃不適的人群也較為合適。不過，長期飲用薑茶時，應特別留意糖分攝取及熱量的控制。