脾虛不能吃什麼？

脾虛應避免的食物

冷食、寒性食物，還有辛辣和燥熱的菜餚都可能對脾胃和食道造成損害。此外，油膩、過甜或過鹹的食品也不利於脾的運化。因此，應減少食用生魚、瓜類，如西瓜，以及少喝冰飲等，而應選擇平和性質的食物，保持飲食清淡。