膝蓋發炎多久會好？

膝蓋發炎的恢復時間

在一般情況下，若能提供足夠的休息（避免過度活動），並結合傳統的療法（如熱敷、電療及超音波治療），輕至中度的膝蓋受傷通常會在六週內逐步恢復。然而，如果您已經休息了一段時間，甚至參加了復健治療，但膝蓋內側的疼痛仍然沒有改善，那麼建議您前往具有超音波檢查功能的復健科診所進行診治。這樣可以確認是否為肌腱受損或滑囊發炎，有時甚至會發現伴隨著更嚴重的肌肉拉傷，這也可能是疼痛的原因之一。