藍莓不能跟什麼一起吃？

藍莓的食用注意事項

當藍莓過熟時，表面的蠟質會減少，這使得它的顏色看起來會更加深沉。雖然不宜過度清洗藍莓，但中醫師陳綺琪提醒家長與孩子在享用藍莓時，應注意以下三點：

1. 不適合與牛奶及乳製品同時食用。
2. 不建議與高鈣食物同時搭配。
3. 避免與寒性食材一起食用。