豆卜肥嗎?

豆卜肥嗎?

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豆卜是否肥胖?

許多正在減重的朋友誤以為,簡單地吃一碗粉麵就是健康減肥的選擇,但他們往往忽視了粉麵的成分可能隱藏著 fat 的陷阱。例如豆卜和魚腐,減肥者經常誤認為它們是健康食材,事實上,這些豆製品通常是經過油炸的,因此熱量非常高,對於減重者來說是個大問題。

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