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塞西亞斯·阿賈尼埃
巴納
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塞西亞斯·阿賈尼埃
巴納
跑步可以練心肺嗎?
作者:
赵帅
/
2024-11-29
跑步可以練心肺嗎?
最佳答案
是的,跑步可以提高心肺的健康
跑步屬於有氧運動,能有效增強心肺功能和提升耐力。
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