雞蛋白吃太多會怎樣？

攝取過量雞蛋白的潛在風險

需要注意的是，雞蛋富含蛋白質，若攝入過多的蛋白質，可能會轉化為體內的脂肪，從而導致體重上升。此外，過量的蛋白質攝取還可能促使身體產生過多的尿酸，這有可能引發痛風及關節不適。因此，無論是進食雞蛋還是其它肉類，都應該留意攝取的量。