餵母奶可以吃香瓜嗎？

餵母奶期間的飲食建議

在產後，因免疫力尚未完全恢復，建議避免食用生魚片、生菜沙拉等未經過加熱或煮熟的食物，以降低細菌感染的風險。此外，像韭菜、人參、麥茶及屬於寒性食物的白菜、小白菜、黃瓜、冬瓜、胡瓜、苦瓜、西瓜、水梨、火龍果、香瓜及哈密瓜等，可能會影響母乳的分泌量，因此在此期間最好暫時不食用這類食物。