高山茶有什麼功效？

高山茶的功效

長期飲用高山茶有助於控制高血壓，減輕心臟負擔，並降低心臟疾病的風險。研究顯示，高山茶中的茶多酚能有效地減輕心臟的負荷，幫助減少心臟收縮的阻力，提升心肌的收縮效率，從而減少心臟的工作量。此外，高山茶中的茶多酚也被認為對於調節血糖水平具有益處。