麥當勞薯餅健康嗎？

麥當勞薯餅的健康性分析

雖然薯餅的熱量相對較低，但作為一種油炸食品，它仍然含有較高的脂肪和鈉。如果您正控制飲食，以下幾點建議可能對您有幫助：選擇在家製作或使用氣炸鍋的版本，以減少油脂攝取。此外，搭配一些蔬菜或水果，能夠提升營養價值。