168斷食多久有效?

168斷食多久有效?

最佳答案

168斷食法需要多久才能見到效果?

台灣的醫生表示,進行168斷食通常需要持續2至3個月以上,才能感受到明顯的效果。為了獲得最佳結果,建議每天都實行168斷食。
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