170公分肌肉量要多少?作者: 黄强 / 2024-11-29 170公分肌肉量要多少? 最佳答案 根據專家的建議國衛院群體健康研究所的助理研究員莊紹源表示,依據相關公式,對於身高170公分的男性長者,其肌肉量應至少為33公斤;而對於150公分高的女性長者,肌肉量則最好能達到19公斤以上。