36小時不睡覺會怎樣？

36小時不睡覺的影響

在持續不睡36小時的情況下，體內的壓力荷爾蒙會不斷上升，導致焦慮感加劇和情緒波動更為明顯。認知功能也將受到嚴重影響，包括反應變得遲緩、記憶模糊以及無法集中精力應對外界情況。再者，正常情況下，在睡眠期間血壓會下降，但長期缺乏睡眠將導致血壓持續上升。