DHA不能跟什麼一起吃?

DHA不能跟什麼一起吃?

最佳答案

魚油搭配禁忌

藤氨酸(DHA)不得與以下物質同時服用:
鈣:與鈣同時服用可能會干擾各自的吸收,特別是對於消化系統較敏感的人,可能會導致腸胃不適。
高劑量纖維:脂肪酸容易與纖維結合並排出體外,這會影響其效果。
其他藥物:如阿斯匹靈、抗凝血劑、避孕藥和某些減肥藥(如羅氏鮮)等,建議在服用前諮詢醫療專業人士。
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