junk food有哪些？

什麼是垃圾食品？

垃圾食品的英文為 Junk Food，這類食品通常被視為不健康，並且營養價值低。常見的垃圾食品包括：漢堡，糖果，碳酸飲料，洋芋片，薯條以及鹽漬食品等。

這類食品往往缺乏必要的營養成分，而熱量卻非常高，還通常添加了增味劑、著色劑和防腐劑等食品添加劑，使得這些食品能夠長時間保存，大部分不需要進行冷藏。